cos nie tak

Robiłem przecież przy zakładaniu tematu. Chyba coś poszło nie tak

[...] ktory bedzie mial mozliwsoc na biezaco korygowac to co sie dzieje i wdrazac cwiczenia zgodnei z tym, jak bedzie przebiegal postep. tutaj przez inernet ciezko bedzie doradzic cos wiecej, jak tylko po omacku strzelac co moze byc nie tak i nad czym nalezy popracowac. faktycznie brzuch, stabilizatory, jak miensie glebokie, czy posladki moga wymagac [...]

hormon i nandrolon na pewno by pomogły,lecz pasowało by zdiagnozować co się dzieje,nandro zamaskuje ból lecz jesli coś jest nie tak kontuzja może się pogłębić

Moje zdanie - trening, żeby go nazwać treningiem musi być konkretny. Jeśli po siłowym Masz siłę na cardio to coś jest nie tak... Czytaj działy treningowe i podwieszone tam tematy. Co do diety - w ten sposób masz lipe, musisz mieć kalorie policzone, ponownie podwieszone tematy się klaniaja. A dietę też wrzucaj z regulaminem działu. Generalnie - [...]

mysle ze nie ma co sie bac o krete, bialko mozesz zjesc, nie mowione ze cos z nim nie tak , na pewno Cie nie zabije ;-)

No wlasnie bo w sumie jesli cos robie nie tak to sie sproboje zmienic . A jesli te glosy na nie sa tylko po to zeby mi na zlosc zrobic to sami sobie dokonczcie . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

Jak masz 2000 kalori zapotrzebowanie a dostarczas 1500 to coś chyba nie tak, 1 Maślanka to nie bogate źródło białka 2 w drugim posiłku też brak białka Warzywa jakieś jadasz poza ogórkami, masz jakiś cel diety masa/redukcja, wg mnie to się głodzisz.

jestem szybki i zwinny pomimo tego ile ważę. Nic dziwnego, w końcu nic nie ważysz. 68kg przy 174cm wzrostu to jest konieczna masa, nawet bez zdjęcia poglądowego. Kolego wyżej "schudnąć a potem masa i rzeźba" coś jest nie tak... Masa to budowanie mięśni na dodatnim bilansie kalorycznym, redukcja (nazywana potocznie rzeźbą) to uwidacznianie [...]

Jak samym clomid chcesz się odblokować to dokup mety i lec 30mg ed przez 6 tyg bo po teście to już hcg itp. I dobrze by było zrobić badania przed cyklem co byś znał wyniki jak coś by poszło nie tak Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-10-05 12:10:11

Żaden człowiek nie ma symetrycznego ciała, więc różnice są jak najbardziej naturalne. Jeśli uważasz, że coś jest nie tak, to najlepiej byłoby jakbyś wstawił fotki , bo być może to co ty uważasz za dysproporcje jest jak najbardziej w normie. Co do siły to efekt po treningu jak najbardziej naturalny. Słabszą masz L to czujesz zmęczenie większe, bo [...]

Wiem, wiem ale ostrożności nigdy za wiele, dlatego zaopatrze się w HCG i jak coś będzie nie tak to przywale. Dzięki za odp

W porząsiu:)Dzięki za rade.Jakby cos było nie tak to się odezwe.Aha.Jeszcze jedna prośba.Czy mógłbym otrzymać jakąś przykładową diete która była by łatwa w zastosowaniu?

[...] max na poczatek) i skakac, skakac i jeszzce raz skakac podczas gry, a efekty beda zadowalajace http://www.sfd.pl/temat230829/ tu ci chlopaki radzili jak cwiczyc i chyba cos nie wiele cwiczyles sadzac po wyskoku, no i troche ci sie przytylo, ale pociesze cie ze nie jestes sam takie male podsumowanie: koniecznie silka, duzo grac i najlepiej [...]

1 sniadanie 7,00 serek bialy ok 200 gram 2 kromki żytniego (drugie sniadanie) kefir jabko 10,00 2 obiad ryz piers z kurczaka\ ryz z kefirem 15.00 okolo godziny 17 jem serek wiejski 3 kolacja ryba lub jajecznica :) to tak wyglada daj poprawki jesli cos nie pasuje Zmieniony przez - lapa19 w dniu 2012-02-23 18:40:33

Nie rozumiem twojego sformułowania "Coś w ten deseń te piramidy"??? Ale za to zrozumiałam o co Ci chodziło z tymi twoimi piramidami: żeby czas na odpoczynek po serii, równy był czasowi poświęconemu na wykonanie tej serii.Czyli czas na odpoczynek w miarę kolejnych serii,będzie się wydłużał, a nie tak jak u mnie, że cały czas było te 15 [...]

jak moowilam, sproobooj ulozyc plan wg wlasnych preferencji i wskazoowek zawartych w postach, do ktoorych dostales linki; nastepnie wrzooc go do oceny - jesli cos bedzie nie tak, zostaniesz skorygowany i tym samym unikniesz 'experymentowania' artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i [...]

tylko przy tej wadze cos jest nie tak... jak stoisz z dieta?

A okej bo myślałem że coś z Tobą nie tak :p mogłeś tam wrzucić ogólnie to musisz więcej jeść jak masa nie idzie nie ma innej drogi i deka Ci nic nie pomoże. Zostaw to sobie na kiedy indziej. Masz 18 lat równie dobrze możesz jeszcze rosnąć.

poczekam jeszcze 2 - 3 tygodnie, jak nie ruszy to ewidentnie cos jest nie tak. o royalu slyszalem same pozytywne rzeczy wiec sie skusilem :D

Jak coś będzie nie tak pisz tutaj